روانشناسی مطالعه ذهن و رفتار است. این شامل تأثیرات بیولوژیکی، فشارهای اجتماعی و عوامل محیطی است که بر نحوه تفکر، عمل و احساس افراد تأثیر می گذارد.
به دست آوردن درک عمیق‌تر و عمیق‌تر از روان شناسی می‌تواند به افراد کمک کند تا به بینش‌هایی در مورد اعمال خود و همچنین درک بهتر افراد دیگر دست یابند.
به سختی می توان همه چیزهایی را که روان شناسی در بر می گیرد در یک تعریف مختصر به تصویر کشید، اما موضوعاتی مانند رشد، شخصیت، افکار، احساسات، عواطف، انگیزه ها و رفتارهای اجتماعی تنها بخشی از آنچه روان شناسی به دنبال درک، پیش بینی و توضیح است را نشان می دهد.
انواع شاخه های روانشناسی
روان شناسی حوزه وسیع و متنوعی است که مطالعه اندیشه، رفتار، رشد، شخصیت، عواطف، انگیزه و غیره انسان را در بر می گیرد. در نتیجه، برخی زیرشاخه ها و حوزه های تخصصی متفاوت پدید آمده اند. در زیر برخی از زمینه های اصلی تحقیق و کاربرد در روان شناسی آمده است:
- روانشناسی زیستی (زیست روانشناسی) به مطالعه چگونگی تأثیر فرآیندهای بیولوژیکی بر ذهن و رفتار می پردازد. این ناحیه ارتباط نزدیکی با علوم اعصاب دارد و از ابزارهایی مانند اسکن MRI و PET برای بررسی آسیب مغزی یا ناهنجاری های مغزی استفاده می کند.
- روان شناسی بالینی بر ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات روانی متمرکز است.
- روان شناسی رشد شاخه ای است که به رشد و تکامل انسان در طول عمر از جمله توانایی های شناختی، اخلاقیات، عملکرد اجتماعی، هویت و سایر زمینه های زندگی می پردازد.
- روان شناسی شناختی مطالعه فرآیندهای فکری انسان از جمله توجه، حافظه، ادراک، تصمیم گیری، حل مسئله و اکتساب زبان است.
- روان شناسی شخصیت بر درک چگونگی رشد شخصیت و همچنین الگوهای افکار، رفتارها و ویژگی هایی که هر فرد را منحصر به فرد می کند، تمرکز دارد.
- روان شناسی اجتماعی بر رفتار گروهی، تأثیرات اجتماعی بر رفتار فردی، نگرش ها، تعصبات، انطباق، پرخاشگری و موضوعات مرتبط تمرکز دارد.
- روان شناسی تطبیقی شاخه ای از روانشناسی است که به مطالعه رفتار حیوانات می پردازد.
- روان شناسی قانونی یک رشته کاربردی است که بر استفاده از تحقیقات و اصول روانشناسی در نظام حقوقی و کیفری متمرکز است.
کاربردهای روانشناسی
واضح ترین کاربرد روان شناسی در زمینه سلامت روان است که در آن روانشناسان از اصول، تحقیقات و یافته های بالینی برای کمک به مراجعان برای مدیریت و غلبه بر علائم پریشانی روانی و بیماری روانی استفاده می کنند.
بخش بزرگی از روانشناسی به تشخیص و درمان مسائل مربوط به سلامت روان اختصاص دارد.
برخی از راه هایی که روانشناسی به افراد و جامعه کمک می کند عبارتند از:
- بهبود درک ما از اینکه چرا مردم همانطور که انجام می دهند رفتار می کنند
- درک عوامل مختلفی که می توانند بر ذهن و رفتار انسان تأثیر بگذارند
- درک مسائلی که بر سلامت، زندگی روزمره و رفاه تأثیر می گذارد
- بهبود ارگونومی برای بهبود طراحی محصول
- ایجاد فضاهای کاری ایمن تر و کارآمدتر
- کمک به ایجاد انگیزه در افراد برای رسیدن به اهدافشان
- بهبود بهره وری
روانشناسان این موارد را با استفاده از روش های عینی علمی برای درک، توضیح و پیش بینی رفتار انسان انجام می دهند. مطالعات روانشناختی بسیار ساختارمند هستند و با فرضیه ای شروع می شوند که سپس به صورت تجربی مورد آزمایش قرار می گیرند.
امروزه روانشناسان به دنبال درک بسیاری از جنبه های مختلف ذهن و رفتار انسان هستند و دانش جدیدی را به درک ما از نحوه تفکر افراد اضافه می کنند و همچنین برنامه های کاربردی را توسعه می دهند که تأثیر مهمی بر زندگی روزمره انسان دارند.
کلمات مرتبط :
روانشناسی در شرق تهران – مرکز روان شناسی در پیروزی – کلینیک روانشناسی در نیروهوایی
