انواع درمانهای روانشناسی
انواع درمانهای روانشناسی برای کمک به افراد مبتلا به بیماری‌های روانی وجود دارد. در اینجا برخی از رایج ترین آنها آورده شده است: درمان شناختی-رفتاری (CBT): این نوع درمان بر تغییر الگوهای فکری منفی و رفتارهایی که به مشکلات سلامت روان کمک می کند، تمرکز دارد. رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT): DBT نوعی از CBT است که […]